为提升大学生的身体素质和健康水平,丰富校园文化生活。2024年10月31日中午12:40,在我校学工部和通识教育学院的组织下,由通识教育学院李国丽、万灵娟两位老师负责组织各学院学生代表到新操场主席台下进行新编校园健身操的学习推广。本次推广的校园健身操以轻快的节奏和简单的动作为主,适合初学者;通过基本步伐与跳跃动作相结合,提高学生的耐力素质;同时结合了现代舞蹈元素,注重提升身体协调性和灵活性。该活动得到了各二级学院的积极响应,各个学院学生代表激情满满,学习热情高涨。此次校园健身操培训后,各学院受培训学生代表将担任各学院推广校园健身操主力人员。培训结束后,两位指导老师将根据各学院推广实际效果,再采取线上、线下等各种方式进行培训、辅导,以保证全校学生能够有效掌握动作,达到锻炼效果。
校园健身操的推广不仅是为了提高学生的身体素质,更是为了培养他们终身锻炼的习惯和健康的生活方式。希望通过此次活动的开展,为校园带来更多活力与文化魅力。